دار الفؤاد
-
صحة القلب
5 نصائح للحفاظ على صحة قلبك
هذه خمس نصائح من أجل الحفاظ على صحة قلبك، نقدمها لك بمناسبة اليوم العالمي للقلب 29 سبتمبر 1- حافظ على…
اقرأ المزيد » -
النظم الغذائية واللياقة البدنية
مفتاح النجاح في فقدان الوزن
مفتاح النجاح في فقدان الوزن هو تبني عادات صحية من ناحية النظام الغذائي والتمارين الرياضية. قد لا تجذبك هذه…
اقرأ المزيد » -
صحتك من الآلف إلى الياء
“برودة اليدين”.. ماذا تعني؟
تُعتبر برودة اليدين حتى وإن لم تكن في بيئة بادرة أمراً شائعاً. وغالبًا ما تكون برودة اليدين جزءً من استجابة…
اقرأ المزيد » -
عش بصحة
ما هي “متلازمة الإرهاق المزمن”؟
إن متلازمة التعب المزمن هو اضطراب معقد يتميز بالتعب الشديد الذي لا يمكن تفسيره بأي حالة طبية كامنة. ويمكن أن…
اقرأ المزيد » -
صحتك من الآلف إلى الياء
جفاف الفم .. الأعراض والأسباب والمضاعفات
يشير جفاف الفم، أو زيروستميا، إلى عدم إفراز الغدد اللعابية في فمك ما يكفي من اللعاب لإبقاء فمك…
اقرأ المزيد » -
عش بصحة
هل تعجز عن النوم الجيد بالليل؟
قد يكون من الصعب الحصول على قسط جيد من النوم خلال الليل. وفي بعض الأحيان تطغى الأولويات المنزلية والالتزامات الأسرية…
اقرأ المزيد » -
صحتك من الآلف إلى الياء
آداب العطس والسعال
حين تعطس أو تسعل فإن آلاف الميكروبات تخرج من فمك وأنفك قد يكون بحوزتك “منديل” أو لا حين يكون بحوزتك…
اقرأ المزيد » -
صحة القلب
أعراض الاصابة بالنوبة القلبية أو السكتة الدماغية
أعراض الاصابة بالنوبة القلبية أو السكتة الدماغية
اقرأ المزيد » -
صحة القلب
أعراض مرض القلب الروماتيزمي
ما هو مرض القلب الروماتيزمي؟ يحدث الداء القلبي الروماتزمي بسبب ضرر يلحق بصمامات القلب والعضلة القلبية جرّاء التهاب وتندّب تتسبّب…
اقرأ المزيد » -
صحة القلب
الوزن الطبيعي والوقاية من “القاتل الصامت”
معظم المصابين بارتفاع ضغط الدم لايظهرون أعراضا اطلاقا، لهذا السبب سمي بـ “القاتل الصامت”. ويتسبب فرط ضغط الدم أحياناً في…
اقرأ المزيد »