
دار الفؤاد
-
عش بصحة
إرشادات لمخالطي حالات فيروس كورونا المؤكدة
تعليمات للشخص المخالط لحالة مصابة بـفيروس كورونا أثناء العزل المنزلي: التزم بارتداء الكمامة، والتباعد الجسدي عن الآخرين بمسافة لا تقل…
اقرأ المزيد » -
عش بصحة
هل تنقل الأحذية فيروس كورونا؟
هل تنقل الأحذية فيروس كورونا؟ احتمالية انتقال فيروس كورونا (كوفيد 19 ) من الأحذية وإصابته للأفراد ضعيفة جدا.…
اقرأ المزيد » -
عش بصحة
التدخين وفيروس كورونا
:أضرار التدخين على صحتك وخاصةً خلال جائحة فيروس كورونا – التدخين يضعف وظائف الرئتين والمناعة، وهو ما يتسبب في إعاقة…
اقرأ المزيد » -
صحة القلب
ما هو مرض القلب الروماتيزمي؟
ما هو مرض القلب الروماتيزمي؟ يحدث الداء القلبي الروماتيزمي بسبب ضرر يلحق بصمامات القلب والعضلة القلبية جرّاء التهاب وتندّب تتسبّب…
اقرأ المزيد » -
صحة الطفل
أعراض سكر الحمل والوقاية منه
سكر الحمل؛ أعراضه وطرق الوقاية منه: سكر الحمل عادة لا توجد له أعراض، ومن الضروري إجراء تحليل لمعدل السكر في…
اقرأ المزيد » -
صحتك من الآلف إلى الياء
كيف تحمي نفسك من الأمراض الصدرية
كيف تحمي نفسك والآخرين من الأمراض الصدرية: أخذ التطعيمات الموسمية في موعدها والتي توصي بها منظمة الصحة العالمية الابتعاد عن…
اقرأ المزيد » -
صحتك من الآلف إلى الياء
كيف تدعم المصابين بفيروس كورونا خلال العزل المنزلي
الدعم النفسي للمصابين بفيروس كورونا (كوفيد 19)خلال فترة العزل المنزلي، كي لا يشعروا أنهم يواجهون المرض بمفردهم.من المهم جدا تقديم…
اقرأ المزيد » -
النظم الغذائية واللياقة البدنية
خضروات تقوي مناعتك
الخضروات الطازجة مصدر غني للفيتامينات ومقوية للمناعة الخضروات الحمراء (الطماطم – الفلفل الأحمر ) الخضروات الصفراء (الفلفل الأصفر –…
اقرأ المزيد » -
صحة الطفل
الرضاعة الطبيعية بعد إصابة الأم بفيروس كورونا
يجب على الأم المصابة بفيروس كورونا أن تتخذ الإجراءات التالية أثناء الرضاعة الطبيعية: احرصي على تغطية فمك وأنفك بثني المرفق…
اقرأ المزيد » -
عش بصحة
نصائح للمسافرين في ظل تفشي فيروس كورونا
نصائح للمسافرين للوقاية من فيروس كورونا (كوفيد 19): أولاً: يجب الامتناع عن السفر أو تأجيله في هذه الحالات: إذا كنت…
اقرأ المزيد »