عش بصحة
WordPress is a favorite blogging tool of mine and I share tips and tricks for using WordPress here.
-
النظم الغذائية واللياقة البدنية
نصائح هامة لرعاية المسنين
نصائح هامة لرعاية المسنين بطريقة صحية تحافظ على جسمهم ومناعتهم: تجنب الحياة الكسولة (لابد من المشي والحركة الدائمة…
اقرأ المزيد » -
عش بصحة
الأعراض العامة والغير ظاهرة لسرطان الكبد
في البداية يمكن أن تكون أعراض سرطان الكبد غير ظاهرة والأعراض العامة تشمل: الاستسقاء نقص حاد في الوزن…
اقرأ المزيد » -
صحة الطفل
نصائح لحماية الأطفال من فيروس كورونا
كيف تحمي أطفالك الأقل من 18 عام من خطر الإصابة بـ فيروس كورونا؟ الاهتمام جيدا بتغذية أطفالنا وعلاج أي مشكلة…
اقرأ المزيد » -
عش بصحة
نصائح لحماية صحتك من التقلبات الجوية
نصائح لتحمي صحتك من المضاعفات الصحية الناتجة عن التقلبات الجوية: ارتداء الكمامة أثناء الخروج من المنزل لتجنب دخول الأتربة إلى…
اقرأ المزيد » -
عش بصحة
عادات عليك تجنبها لمواجة فيروس كورونا
تجنب هذه العادات في مواجهة فيروس كورونا: استخدام الكمامة ذات الاستعمال الواحد أكثر من مرة أخذ المضادات الحيوية دون…
اقرأ المزيد » -
النظم الغذائية واللياقة البدنية
أطعمة ممنوعة على المرأة الحامل في رمضان
أطعمة يجب أن تتجنبها المرأة الحامل في شهر رمضان: اللحوم غير المطهية ( اللحوم المصنعة مثل اللانشون والبسطرمة). السمك…
اقرأ المزيد » -
النظم الغذائية واللياقة البدنية
أفضل وجبة سحور لمريض الكبد
أفضل وجبة سحور لمريض الكبد هي الوجبة المتكافئة التي تحتوي على البروتين وعلى الكربوهيدرات (وهي السكريات المعقدة)، فيفضل أن…
اقرأ المزيد » -
عش بصحة
مرض السكر وصيام رمضان
إرشادات هامة لمريض السكر قبل صيام شهر رمضان: اسأل طبيبك عن قدرتك على الصيام أو عدم قدرتك عليه. التزم…
اقرأ المزيد » -
النظم الغذائية واللياقة البدنية
عادات غذائية خاطئة في رمضان
ست عادات غذائية خاطئة في رمضان: إهمال وجبة السحور إهمال شرب الماء الإكثار من الحلويات كثرة تناول الملح والمخلالات…
اقرأ المزيد » -
عش بصحة
ما هي الإجراءات الاحترازية أثناء صلاة التراويح؟
يمكنك الاحتفال بشهر رمضان الكريم في أمان، من خلال اتباع الإجراءات الوقائية من فيروس كورونا وفقا للنقاط التالبة:…
اقرأ المزيد »