من أسرع الطرق لزيادة الوزن هي أن تأكل وأنت منفعل.
احذر تناول الطعام بتأثير العصبية، الاكتئاب، الإحباط أو الملل. ، سوف يمنحك تناول الطعام راحة مؤقتة تترك وراءها الندم فقط، وزيادة الوزن.
من أسرع الطرق لزيادة الوزن هي أن تأكل وأنت منفعل.
احذر تناول الطعام بتأثير العصبية، الاكتئاب، الإحباط أو الملل. ، سوف يمنحك تناول الطعام راحة مؤقتة تترك وراءها الندم فقط، وزيادة الوزن.
