صحتك من الآلف إلى الياءعش بصحة

آداب العطس والسعال

حين تعطس أو تسعل فإن آلاف الميكروبات تخرج من فمك وأنفك

  • قد يكون بحوزتك “منديل” أو لا

حين يكون بحوزتك منديل فيجب أن تعطس فيه، ثم تتخلص من المنديل على الفور في سلة القمامة

ثم تغسل يديك بالماء والصابون، أو استخدم مواد مطهرة

  • إذا لم يكن بحوزتك منديل، فلا تعطس أو تسعل في كف يديك لأن الميكروبات سوف تبقى في كف يدك وتنقل لكل شيء تلمسه

فيجب عليك أن تسعل أو تعطس ف أعلى كوعك

 

  • إذا كنت تعاني العطس أو السعال أو كليهما، تجنب دخول الأماكن المزدحمة و الأماكن التي بها مرضى
  • وبالطبع، فلا تعطس أو تسعل في وجه أي شخص

الوسوم
Show More

Related Articles

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *