نصائح للعناية بالصحة النفسية لأطفالك:
- خصص وقتا معينا للعب مع أطفالك
- احرص على ألا يقضي أطفالك وقتا طويلا في ممارسة ألعاب الفيديو أو تصفح الإنترنت
- تحدث إلى أطفالك بلغة تناسب أعمارهم
- ساعد أطفالك على التواصل باستمرار مع الأصدقاء والأسرة
- احرص على أن يمارس أطفالك أنشطة مفيدة مثل الرسم أو الطبخ أو الكتابة أو اللعب في المنزل
- ساعد أطفالك على إيجاد طرق إيجابية للتعبير عن مشاعرهم (الخوف والحزن) كاللعب والرسم
.
المصدر: منظمة الصحة العالمية (مصر)
