عش بصحة

كيف تسيطر على مرض السكر؟

 

كيفية السيطرة على مرض السكر:

  • تناول الأغذية الصحية قليلة السكريات والنشويات والدهون
  • المتابعة الطبية وتناول العلاج بانتظام
  • متابعة مستوى سكر الدم بانتظام
  • شرب كميات كافية من الماء
  • ممارسة الرياضة
  • الحفاظ على الوزن الصحي

.

المصدر: وزارة الصحة المصرية

 

تنويه: المعلومات المتعلقة بالصحة المقدمة في هذه المقالة ليست بديلاً عن المشورة الطبية المحترفة وهذه المعلومات لا تُستخدم لتشخيص أو علاج المشاكل الصحية. لابد من استشارة طبيبك حول أي مشاكل متعلقة بالصحة.

الوسوم
Show More

Related Articles

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *