نصائح لمواجهة التقلبات الجوية:
- يجب على مرضى حساسية الصدر عدم الخروج من المنزل في مثل هذه الأجواء إلا للضرورة فقط.
- ارتداء الكمامة أثناء الخروج من المنزل خلال العاصفة الترابية، تجنبا لدخول التراب إلى الشعب الهوائية.
- استخدام البخاخات الموصوفة من قبل الطبيب قبل الخروج من المنزل بفترة كافية.
- يفضل الجلوس في أماكن جيدة التهوية، والابتعاد عن الأماكن المزدحمة، لتجنب الشعور بالاختناق.
- ينصح بوضع أدوية الحساسية في الحقيبة عند الخروج، وتناولها في مواعيدها التي يحددها الطبيب.
- شرب كمية كافية من الماء لتحسين تدفق المياه إلى الرئتين.
- التأكد من غلق نوافذ المنزل جيدا، لمنع دخول الأتربة والغبار إلى الغرف.
المصدر: وزارة الصحة المصرية
تنويه: المعلومات المتعلقة بالصحة المقدمة في هذه المقالة ليست بديلاً عن المشورة الطبية المحترفة وهذه المعلومات لا تُستخدم لتشخيص أو علاج المشاكل الصحية. لابد من استشارة طبيبك حول أي مشاكل متعلقة بالصحة.
