عش بصحة

نصائح رمضانية للوقاية من كورونا

 

كيف تحمي نفسك من الإصابة بفيروس كورونا (كوفيد 19 ) خلال شهر رمضان؟

  • احرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل.
  • قلل وجودك في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان.
  • يمكنك التواجد في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة ولا تنسى مراعاة التباعد الاجتماعي.
  • امتنع عن السلام بالأيدي، واكتفِ بإلقاء التحية من بعيد لحمايتك وحماية أسرتك.
  • التزم بتناول أغذية صحية تقوي جهاز المناعة.
  • احرص على المشي بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.

المصدر: وزارة الصحة المصرية

الوسوم
Show More

Related Articles

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *