عش بصحة
نصائح رمضانية للوقاية من كورونا
كيف تحمي نفسك من الإصابة بفيروس كورونا (كوفيد 19 ) خلال شهر رمضان؟
- احرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل.
- قلل وجودك في الأماكن المزدحمة أثناء الإفطار قدر الإمكان.
- يمكنك التواجد في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة ولا تنسى مراعاة التباعد الاجتماعي.
- امتنع عن السلام بالأيدي، واكتفِ بإلقاء التحية من بعيد لحمايتك وحماية أسرتك.
- التزم بتناول أغذية صحية تقوي جهاز المناعة.
- احرص على المشي بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.
المصدر: وزارة الصحة المصرية