أغذية “حديدية” لطفلك

أغذية غنية بعنصر الحديد لتعزيز صحة طفلك:

• الفول بالليمون والعدس واللوبيا
• اللحم والدجاج والكبد
• الخضروات مثل السبانخ
• العسل الأسود

المصدر: وزارة الصحة المصرية