عش بصحة

مخالط لحالة كورونا؟ كيف تتصرف؟

 

نصائح للشخص المخالط لحالة مؤكدة الإصابة بـفيروس كورونا (كوفيد-19):

  • اغسل يديك باستمرار بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل
  • لا تشارك الأدوات المنزلية الشخصية مثل الأطباق أو الأكواب أو المناشف
  • تجنب الاستخدام المفرط أو الاستخدام غير المناسب للمضادات الحيوية
  • اشرب الماء الدافىء بدلا من المشروبات الباردة
  • حافظ على مسافة 1 متر بينك وبين أفراد الأسرة
  • حافظ على نظام غذائي متوازن دون الدهون والزيت والسكر
  • راقب درجة حرارتك كل 8 ساعات
  • قم بارتداء الكمامة بشكل صحيح
  • تناول وجبات الطعام بشكل منفصل
  • احرص على الراحة

المصدر: وزارة الصحة المصرية

الوسوم
Show More

Related Articles

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *