عش بصحة
مخالط لحالة كورونا؟ كيف تتصرف؟
نصائح للشخص المخالط لحالة مؤكدة الإصابة بـفيروس كورونا (كوفيد-19):
- اغسل يديك باستمرار بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل
- لا تشارك الأدوات المنزلية الشخصية مثل الأطباق أو الأكواب أو المناشف
- تجنب الاستخدام المفرط أو الاستخدام غير المناسب للمضادات الحيوية
- اشرب الماء الدافىء بدلا من المشروبات الباردة
- حافظ على مسافة 1 متر بينك وبين أفراد الأسرة
- حافظ على نظام غذائي متوازن دون الدهون والزيت والسكر
- راقب درجة حرارتك كل 8 ساعات
- قم بارتداء الكمامة بشكل صحيح
- تناول وجبات الطعام بشكل منفصل
- احرص على الراحة
المصدر: وزارة الصحة المصرية