النظم الغذائية واللياقة البدنيةعش بصحة

عادات غذائية خاطئة في رمضان

 

ست عادات غذائية خاطئة في رمضان:

  • إهمال وجبة السحور
  • إهمال شرب الماء
  • الإكثار من الحلويات
  • كثرة تناول الملح والمخلالات
  • تناول الأغذية المصنعة والدسمة
  • شرب المشروبات الغذائية والعصائر المعلبة

المصدر: وزارة الصحة المصرية

Show More

Related Articles

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *